(Re)devenir vous-mêmes,

vous libérer de tout ce qu'il n'y a pas lieu d'être...

Pourquoi pas vous? 

Semeuse de graines...

 

Le stress et les rythmes de vie modernes nous impactent tous et envahissent toutes les sphères de notre quotidien : tensions musculaires, insomnies, fatigue, burn out, nervosité, dépression, hypertension, maux de ventre, grignotage…la liste de leurs effets néfastes est longue et peut se résumer en une phrase: ils nous gâchent la vie! 

La sophrologie, la méditation et les soins énergétiques sont des méthodes douces qui vous apprennent à retrouver un équilibre dans tout ce chaos trépidant et énergivore.

 

Prêt à prendre un nouveau départ dans votre vie? A tester le lâcher-prise? La paix intérieure?

Allez on souffle et c'est parti...

 

Après des années à avoir laissé le stress (et mes peurs) diriger ma vie, j’ai découvert la méditation puis la sophrologie et cela a radicalement bouleversé mon quotidien. 


J’ai longtemps laissé mon corps exprimer les émotions que je tentais de garder à l’intérieur et cela s’est traduit par divers maux. Un changement de vie total s’imposait.


Ayant toujours travaillé en entreprise, notamment dans l’univers des start-ups, je veux à présent consacrer ma vie à un métier entièrement dédié aux autres afin de pouvoir partager avec vous toute la richesse et les bienfaits des thérapies complémentaires holistiques.

 

Les domaines d'intervention sont très variés:

 

Stress - Gestion des émotions - Perte de poids
Insomnies - Perte de vitalité 
Burn out - Relations toxiques
Douleurs – Accompagnement de traitements médicaux
Performance au travail - Préparation mentale

Angoisses - Phobies
Confiance en soi - Affirmation de soi

Libération des blessures émotionnelles - Mettre fin aux schémas de pensées limitants
...

Cela faisait quelques temps que je cherchais à me spécialiser autour d'une thématique précise. En effet, se spécialiser c'est l'opportunité d'utiliser nos ressources personnelles issues de notre propre expérience pour transmettre tous ces acquis à ceux qui aujourd'hui en ont besoin.

J'ai donc repris mes cahiers pour étudier comment orienter spécifiquement ma pratique vers l'accompagnement des personnes devant faire face à des relations toxiques (dans leur vie personnelle comme professionnelle).

Je continuerai bien sûr avec autant de passion à vous accompagner selon vos besoins sur toutes les autres thématiques.

Vous accompagner en sophrologie, vous transmettre des techniques de méditation, a réveillé une volonté profonde d'aller au-delà de l'accomplissement d'un objectif d'accompagnement.

En effet, la vie a fait que lors de chacun des accompagnements, j'ai assisté sous mes yeux à des renaissances, à un retour à soi ou une révélation de soi pour les consultants. 

La beauté de ces processus émancipateurs est à l'origine de cette nouvelle étape que je vous proposer aujourd'hui: une pratique globale holistique associant sophrologie, méditation, soins énergétiques et naturopathie pour vous accompagner toujours dans la bienveillance et la joie vers la réalisation de votre VRAI VOUS.

Car non pas que je ne crois pas en chacune de ces disciplines, bien au contraire, chacune de ces pratiques pourrait tout à fait vous permettre de vous accomplir...mais associées, combinées, en agissant de concert, elles décupleront les bienfaits de chacune de vos avancées.

Ainsi, quand l'une permettra de déconditionner, l'autre viendra parachever ce travail préparatoire en ancrant profondément les acquis.

N'hésitez plus et discutons-en!

© La Réunion, BL

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Cabinet: 10 Rue Albert Camus 31320 Castanet Tolosan 06 59 79 75 05  emilie.lhotellier@hotmail.fr

Consultations également par Skype.

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